라식 수술 후 관리 방법 1.0 시력 유지 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 많은 분들이 근시 퇴행이 발생하게 되면서 라식 수술 후, 라섹 수술 후 안경 착용을 하는 경우가 빈번히 발생하기도 합니다. 수술을 했다고 해서 끝이 아니라, 시력이 회복되고 유지되기까지 시간에서 눈 관리를 해주어야지만 라식 수술 후 1.0 시력을 유지할 수 있습니다. 같이 알아보도록 하죠.
현직 안경사가 알려주는 안경 추가적인 안경, 렌즈, 시력 이야기는 아래 링크에서 추가로 더 확인가능합니다.
라식 수술, 라섹 수술
라식 수술(굴절교정술)에는 여러 가지 수술 이 있습니다. 대표적으로는 라식, 라섹, 스마일라식, ICL 렌즈삽입술의 수술 방법이 있습니다. 다만 수술 방법과 이름이 다른 이유는 여러 가지가 있습니다.
큰 부류로 본다면, PRK 수술, 라식 수술, 라섹 수술, 스마일 라식 수술, ICL 렌즈삽입술, 수정체삽입술 등의 여러 가지 굴절교정술이 있습니다. 눈 시력(눈 도수)에 따라 각기 다른 수술 방법과 각막 두께, 안구 건강상태 등을 고려하여 안과 전문의와 상담 후 결정을 해야 하는 시력교정술 등이 있습니다.
라식 수술, 라섹 수술, 스마일 라식, ICL 렌즈삽입술 등의 자세한 내용은 아래 링크에서 확인 후 아래 글을 읽으시면 이해하기가 더 쉬울듯 하니, 참고하시면 좋을 듯합니다.
위의 링크에서 굴절교정술에 대해서 알아보았다면, 라식 수술 후 관리 방법(라섹 수술 후 관리방법)에 대해서 알아보도록 하죠.
라식 수술 후 관리 방법(라섹 수술 후 관리 방법)
간단하게 이야기를 하자면, 라식 수술 후 관리 방법과 라섹 수술 후 관리 방법은 다른 게 없습니다. 그 이유는 둘 다 각막을 통하여 시력교정술을 진행한 상태이며, 각막을 건드리는 수술을 진행을 했기 때문에 눈을 보호하고, 유지해야 한다는 것은 당연하게도 동일할 수밖에 없습니다.
우선 알아야하는 것은 눈의 각막에는 아주 많은 신경세포가 존재하는데, 우리 몸에서 가장 많은 신경이 밀집되어 있는 안구 기관이라고 보시면 됩니다. 라식 수술 및 라섹 수술, ICL 렌즈삽입술 등의 굴절교정술을 한 후에는 각막이 약해져 있어 눈 관리가 필요한 시기가 발생하게 됩니다.
대체적으로 굴절교정술 후에는 눈의 각막이 약해져 있기에 자외선(자외선 A, 자외선 B)을 차단해 줄 수 있는 자외선 차단 안경, 선글라스를 구입하여 실내와 실외 모두 착용을 하셔서 자외선에서 눈을 보호해야 합니다.
우리가 사용하고 있는 전등에서도 백색광이 발생을 하며, 백색광 등의 광선을 차단을 해주지 못한다면 눈에 피로 증가 및 눈 건강에 좋지 않은 영향이 발생할 수 있기 때문에 꼭 실내와 실외에서는 자외선 차단 안경을 사용하거나, 선글라스를 착용해 주는 것이 가장 좋습니다.
라식 수술 전, 라섹 수술 전에 블루라이트 차단안경과 선글라스를 구매하셔서 미리 준비를 하는것이 베스트라고 볼 수 있습니다. 블루라이트 차단 렌즈의 경우 자외선 A 와 자외선 B 차단은 기본적으로 가능하며, 추가적으로 블루라이트 광선을 막아주는 기능이 있어 요즘 대부분 안경 렌즈로 이용이 되고 있습니다.
시력교정 수술 후 관리 방법(1.0 시력 유지 방법)
라식 수술 후 관리(라섹 수술 후 관리)라는 것은 어렵지는 않지만, 귀찮것들이 많습니다. 굴절교정술 이후 눈 시력 회복이 될 때까지 와 시력 교정 유지가 될 때까지는 블루라이트 차단 안경 또는 자외선 차단 안경을 착용하거나, 야외에서는 강한 햇빛을 막아주는 선글라스 착용을 하거나, 변색렌즈 등을 사용하면서 햇빛(자외선 A, 자외선 B)을 막아주는 안경, 선글라스 착용이 가장 필수라고 생각하셔야 합니다.
그리고 라식 수술 후(라섹 수술 후) 눈을 비비는 것은 좋지 않으며, 안과 처방 안약을 꾸준히 점안하시고, 안과 방문을 수시로 하셔서 시력체크 및 회복 경과를 보는 것이 가장 중요합니다.
라식 수술 후 관리 방법 요약(라섹 수술 후 관리 방법 요약)
- 굴절교정술(라식 수술, 라섹 수술, ICL 렌즈삽입술, 스마일 라식 등) 후 안과에서 처방하는 안약 점안 시간에 맞춰서 꾸준히 점안을 하기
- 수술 후 눈을 강하게 비비거나, 눈에 자극을 주지 않아야 함
- 수술 후 회복을 도와주는 렌즈 착용을 강제적으로 벗지 않아야 함
- 자외선 차단 안경을 착용하여 자외선으로부터 눈을 보호해야 함
- 야외에서는 강한 햇빛을 막기 위해 선글라스 착용 필수(낮에는 실내, 야외 구분 없이)
- 시력 교정 유지가 되지 않을 때에는 주기적으로 안과 방문을 하여 시력체크 및 눈 회복상태 체크
- 세수를 하면서 눈에 자극이 되지 않도록 살살 세수하기
- 음주, 흡연은 가급적 지양하기(회복에 방해됨)
간단하게 본다면 위의 방법이 라식 수술 후 관리(라섹 수술 후 관리) 방법이라고 볼 수 있습니다. 크게 문제는 없으나, 귀찮은 것들이 많습니다. 다만 이 시기를 잘못 관리하게 된다면 근시 퇴행이 발생하게 되면서 라식 수술 후 시력저하(라섹 수술 후 시력저하) 문제가 발생할 수 있다는 것을 알아야 합니다.
근시 와 난시에 대한 이야기는 아래 링크에서 자세하게 확인할 수 있으니, 확인 후 아래 글을 마저 읽는 것이 이해하기에 편할 듯합니다.
라식 수술 후 질문(라섹 수술 후 질문)
- 라식, 라섹, 스마일 라식 후 샤워
- 라식, 라섹, 스마일 라식 후 운동
- 라식, 라섹, 스마일 라식 후 휴대폰, 컴퓨터 사용
- 라식, 라섹, 스마일 라식 후 통증
- 라식, 라섹, 스마일 라식 후 시력, 흐려보임
큰 틀로 질문사항을 본다면 위의 5가지 정도가 큰 질문사항이라고 볼 수 있습니다. 많은 분들이 궁금해하고 하는 부분인데 하나씩 살펴보도록 하죠.
라식 수술 후 사워(라섹 수술 후 샤워)
라식, 라섹, 스마일 라식 후 샤워의 경우 각막을 절삭 혹은 각막을 건드리는 수술을 했기 때문에 수술 당일부터 다음날 까지는 눈에 물이 안 묻도록 해주어야 지만 각막 회복에 도움이 됩니다.
그 이유는 약해진 각막에 미세한 세균(수돗물 세균)이라도 약한 눈 상태의 각막에 침투하게 될 경우 각막질환으로 번질 수 있습니다. 시력교정술 후에는 눈에 미세한 세균이라도 들어가서는 안되기 때문에 가급적이면 자극을 주지 않아야 하며, 자칫 잘못될 경우 시력회복이 더디거나, 시력회복이 덜 되거나 혹은 세균감염으로 인해 안구 질환이 발생할 가능성이 있습니다.
그리고 각막이 약해진 상태에서 샤워 및 세수를 하게 될 경우 눈에 자극을 줄 수 있어 각막에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그러니 가급적 수술 후 에는 세수와 샤워등은 안 하는 것이 가장 좋습니다.
라식, 라섹 수술 후 운동, 스마일 라식 후 운동
라식, 라섹, 스마일 라식 후 운동의 경우 어떤 시력교정술을 했는가에 따라 다르기는 하지만, 6개월 정도는 과격한 운동을 하지 않는 것이 가장 좋습니다.
눈 수술 이후에는 각막회복을 도와주기 위해 임시 렌즈를 부착하는 경우가 아주 많은데, 대략 1주일가량 임시렌즈를 착용해야 하며, 각막에 자극을 주거나, 과격한 운동을 할 경우는 좋지 않습니다. 운동을 하게 되면서 충격을 받아 임시렌즈가 떨어지거나, 각막이 붙어야 하는 회복 기간에 제대로 붙지 않을 경우 시력저하 및 빛 번짐의 원인이 될 수 있기도 합니다.
라식은 각막 뚜껑을 만들어서 수술하고 덮기 때문에, 각막 뚜껑이 회복하던 중 과격한 운동을 할 경우 탈락이 될 수 있으며, 그럴 경우 최악의 상황에 맞을 수 있습니다. 대체적으로 6개월 이후에 조금씩 운동을 하는 것을 추천드립니다.
라식, 라섹, 스마일 라식 후 휴대폰, 컴퓨터(PC) 사용
라식, 라섹, 스마일 라식 후 휴대폰, 컴퓨터(PC) 사용 은 수술 직후에는 많이 보지 않는 것을 권장합니다. 각막이 약해져 있기도 하지만, 시력교정을 한 상태에서 눈의 힘을 많이 사용하게 된다면 눈 시력이 회복이 되더라도 눈 시력교정효과가 떨어질 가능성이 있습니다.
우리의 눈은 근거리 업무를 할 때 수정체가 조절의 힘을 사용하게 되는데, 오랫동안 눈에 힘이 들어가게 된다면 수술한 직후의 눈이 약해진 상태에서 좋지 못한 영향이 발생할 수 있습니다. 가급적 회복기간에는 자제하는 것이 가장 좋습니다.
아래 링크 글을 보시면 이해하기가 더 쉬울 듯합니다.
라식, 라섹 수술 후 통증, 스마일 라식 후 통증
라식, 라섹, 스마일 라식 후 통증은 각 수술마다 다릅니다. 가장 기본적인 굴절교정술인 PRK 수술의 경우 가장 통증이 심하며 그다음은 라섹 수술 그리고 라식 수술 스마일 라식 수술 순으로 통증이 발생합니다. 다만, 고도 근시와 고도 난시가 있으며, 각막을 많이 절삭해야 한다면 통증은 심해질 수 있습니다. 눈의 도수에 따라 수술할 때 각막절개 및 절삭등의 양이 달라지기 때문에 통증이 발생할 수 있습니다.
우리 눈은 신경이 많이 분표가 되어 있어 눈 시림 현상이 모든 수술 직후에 발생할 수 있으니, 안약점안을 잘해주시기 바랍니다.
라식, 라섹, 스마일 라식 후 시력
라식, 라섹, 스마일 라식 후 시력 은 회복시기에 얼마나 관리를 잘해주었느냐에 따라 시력 회복 경과는 다릅니다. 관리를 잘하게 될 경우 1.0의 시력을 유지할 수 있지만, 관리를 잘못하게 된다면 0.5 시력 ~ 0.6 시력으로 떨어지는 근시 퇴행의 경우도 있지만, 최근에는 한쪽눈만 시력이 떨어지는 경우도 있기 때문에 관리를 잘해주어야 합니다.
수술 후 1주일 혹은 한 달 정도의 시간 동안은 시력교정효과를 제대로 볼 수 없는 경우도 있기 때문에 관리를 잘해주시는 게 가장 좋습니다. 이 시기를 놓치게 될 경우 라식 재수술 및 라섹 재수술도 생각해야 하는 부분이며, 회복 시기에는 회복을 최우선으로 생각해주어야 합니다.
라식, 라섹, 스마일 라식 후 흐려 보임
라식, 라섹, 스마일 라식 후 흐려 보임현상은 시력교정을 하기 위해 수술을 한 상태로 회복이 되지 않아 초기에는 흐려 보이는 현상과 잘 보이지 않은 현상이 발생할 수 있습니다. 그리고 임시렌즈 착용을 했을 경우에도 발생할 수 있습니다. 시간이 지나면서 눈이 회복이 되고 있을 때에는 시력이 점차 상승이 되면서 1.0 시력에 도달할 수 있습니다.
가장 중요한 부분은 라식 수술 후, 라섹 수술 후 에는 무조건적으로 금주를 해야 합니다. 그리고 여성분들의 경우 화장을 하게 될 경우 마스카라 등의 이물질이 눈에 상처를 주거나, 세균감염을 시킬 가능성이 있기에 화장은 당분간은 안 하시는 게 가장 좋습니다. 염증이 발생할 수 있기 때문에 꼭 안약을 투여해 주시는 게 좋으며, 관리를 잘해야 합니다.
우리의 눈은 한번 나빠지면 좋아지는 방법은 라식 수술, 라섹 수술 등의 굴절교정술 밖에 없습니다. 수술은 일생에 한 번이 가능하며, 2번 정도까지는 가능할 수 있으나, 각막을 너무 절개하게 될 경우 눈 시림 증상 및 시력교정효과가 다소 떨어질 수 있기 때문에 수술을 했다면 꼭 눈 관리를 해주시는 것이 가장 좋습니다.
간단하게 렌즈 도수에 따른 주의사항입니다. 콘택트렌즈 주의사항 및 콘택트렌즈 사용방법과 권장착용시간 등은 아래 링크에서 자세하게 확인하실 수 있으니, 꼭 한번 읽고 콘택트렌즈 사용을 하는 것이 가장 좋습니다.